Pronađi lakoću pokreta, izbriši stres i obnovi vezu sa sobom. U 5 nedelja, otkrij kako joga, meditacija i afirmacije postaju tvoj alat za slobodno, svesno i radosno kretanje.
Ponovo se poveži sa sobom, oslobodi stres i kreći se s poverenjem. Ovaj kurs je za sve one koji žele da se oslobode stresa, ponovo povežu sa sobom i pokrenu svoje telo s lakoćom i gracioznošću. Tokom 5 nedelja, kroz 10 praktičnih časova, vodiću te kroz jogu, meditaciju i afirmacije kako bi probudila snagu i samopouzdanje, fleksibilnost i unutrašnju harmoniju. Ukoliko se osećaš ukočeno, nemotivisano ili preplavljeno obavezama, ovaj kurs će ti pomoći da pronađeš balans i izgradiš bolje navike. Zajedno ćemo otkloniti strah od neuspeha i osloboditi tvoj potencijal da se krećeš slobodno, samouvereno i sa uživanjem.
Sadržaj Kursa
Uvod
I nedelja - Povezivanje sa sobom
II nedelja - Gracioznost i lakoća pokreta
III nedelja - Samopouzdanje i unutrašnja snaga
IV nedelja - Mir tela, uma i duha
V nedelja - Stvaranje novih navika
+BONUSI
Sertifikat
